• Rodzaj:
  • Gatunek:
  • Czas trwania:
  • Trener:

DO STARTU:

WYZWANIE ROZPOCZĘTE

WYZWANIE ROZPOCZĘTE

#HEALING21

21 DNI ODNOWY // WYZWANIE BODY & MIND

NAGRODY: 6 ZESTAWÓW SUPLEMENTÓW

START: rozpoczęte
Dołącz do 21.1.2021 i zacznij kiedy chcesz

ROZPOCZNIJ 2021 OD ODNOWY

1-removebg-preview

21 dni ćwiczeń i sesji mindfulness

na nowy start w 2021

2-removebg-preview

Wersja dla początkujących i zaawansowanych

wybierz swój rytm

3-removebg-preview

Porady, które pomogą Ci zadbać o dobry nastrój

proste kroki na dobry start

4-removebg-preview

Społeczność. która doda motywacji

dodamy siły do działania 

5-removebg-preview

Super nagrody dla najaktywniejszych

wygraj 1 z 6 zestawów suplementów!

PODEJMIJ WYZWANIE #HEALING21

Zapomnij o 2020 i wejdź z nową energią w  2021!  Mamy dla Ciebie 21-dniowe wyzwanie 

💣 Sesje jogi i treningów online – w 21 dni zrealizujesz treningi z 6 kategorii treningowych

💣 Wyzwanie obejmuje:
✨ sesje jogi, pilates, barre, stretchingu i HIT
✨ sesje medytacji i mindfulness
✨wskazówki treningowe i żywieniowe

💣 Wybierz stopień trudności – przygotowaliśmy wersję dla początkujących i zaawansowanych

💣 Otrzymasz wskazówki treningowe, żywieniowe, beauty i mindfulness

💣 Społeczność zmotywuje Cię do działania – będziemy komunikować się na Instagramie i na dedykowanej grupie na Facebooku

💣 Nagrody dla najaktywniejszych: 6 zestawów suplementów od Solgar

ZACZYNAMY ZA:

Rozpoczęte
zacznij w dowolnym momencie

ZASADY GRY

🌙 Rozpoczynamy 2 stycznia 2021

🌙 Możesz dołączyć w dowolnym momencie i zrealizować w swoim tempie cały 21 dniowy plan treningowy

🌙 Czeka Cię 21 dni aktywności, wskazówek i zadań, któe pozwolą Ci zacząć nowy rok z super energią

🌙 Wyzwanie ma dwa stopnie trudności – początkujący i zaawansowany

KAŻDEGO DNIA:

Wskażemy Ci  trening lub aktywność do wykonania.

✨ Na Instagramie @yoga_beat_studio oraz @beatstudio.tv będziemy informować o planie treningowym, publikować zadania, porady z zakresu treningu, żywienia, beauty i mindfulness.

Będziemy publikować relację ze zmagań uczestniczek wyzwania. Możesz pokazać jak ćwiczysz z nami publikując post lub instastory otagowany @beatstudio.tv i #beatstudio_healing21

Najaktywniejsze uczestniczki otrzymają nagrody! Dodawaj posty i story i pokaż jak realizujesz wyzwanie

Do wygrania: 6 zestawów suplementów Solgar, każdy o wartości 300pln

CZYM JEST BEATSTUDIO.TV?

PLATFORMA TENINGÓW ONLINE

100+ treningów

Nowe treningi każdego tygodnia

Naciśnij Play i podążaj za wskazówkami trenerki

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz 

PLATFORMA TENINGÓW ONLINE

80+ treningów

Nowe treningi każdego tygodnia

Naciśnij Play i podążaj za wskazówkami trenerki

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz

Pełen przekrój zajęć w jednym miejscu

Yoga, Barre, Pilates, High Intensity, Mindfulness

Co tydzień
nowe treningi

Koniec z nudną!
Regularnie dodajemy nowe nagrania:)

Dostęp 24h na wszystkich platformach

Możesz ćwiczyć odtwarzając treningi na komputerze, tablecie lub smartphonie

Gotowe plany treningowe

Już wkrótce także plany i wyzwania, które zmotywują Cię do regularnych ćwiczeń

Na każdy poziom i moment w życiu

Od początkujących do zaawansowanych Dedykowane zajęcia dla kobiet w ciąży czy osób pracujących przy biurku

PRZYKŁADY TRENINGÓW

Treningi oferujemy w formie sesji wideo trwających od 30 do 60 minut

Zobacz jak wyglądają treningi na poniższych przykładach:

PRZYKŁADY TRENINGÓW

Treningi oferujemy w formie sesji wideo trwających od 30 do 60 minut

Zobacz jak wyglądają treningi na przykładach:

media
o nas:

VOGUE_LOGO.svg
logo_dzien_dobry_tvn
womens-health-magazine-logo-vector
Shape_magazine_logo
magazyn_yoga

INSTRUKTORKI

UDOSTĘPNIAMY CI BAZĘ 100+ ZAJĘĆ...

…i regularnie dodajemy nowe!

Tabata #1
Tabata #1
Yoga Beat Basic #2
Yoga Beat Basic #2
Yoga Beat Basic #1
Yoga Beat Basic #1
Tone Beat #1
Tone Beat #1
Medytacja
Medytacja
Split
Split
Power Pilates
Power Pilates
Tabata
Tabata
Yoga Beat #4
Yoga Beat #4
Soul Beat
Soul Beat
Yoga Relax Beat
Yoga Relax Beat
Stretch
Stretch
Yoga Beat
Yoga Beat
Yoga Slow Beat
Yoga Slow Beat
Tone Beat #2
Tone Beat #2
Yoga Slow Beat
Yoga Slow Beat
Barre
Barre
Functional #1
Functional #1
Healthy Back #1
Healthy Back #1
Yoga Beat #5
Yoga Beat #5
Split
Split
Yoga Beat Advanced #1
Yoga Beat Advanced #1
Barre
Barre
Yoga Beat #3
Yoga Beat #3

Zobacz te i wiele innych zajęć

Przewiń na górę