• Rodzaj:
  • Gatunek:
  • Czas trwania:
  • Trener:

#KEEPTHE SUNSHINE

UTRZYMAJ ENERGIĘ LATA!

30-DNIOWE WYZWANIE

YOGA BEAT
x
ROWERY EMBASSY

ćwIcZ I WYGRAJ NAGRODY

Nagroda główna:
Rower Embassy!


Zostań szczęśliwcem, który otrzyma unikatowy Yoga Beat rower marki Embassy
30 dni
ćwiczeń


Zachowaj wewnętrzne słońce i energię ciała po sezonie wakacyjnym
2 wersje
planu


Znajdź swój rytm wybierając wersję dla początkujących lub zaawansowanych
Motywacja dla
każdego


Poczuj wsparcie na naszym Instagramie oraz zyskaj wiele wskazówek treningowych i selfcare
Nagrody
dla aktywnych


Otrzymaj olejek od marki Ukviat jako jedna z pięciu najaktywniejszych osób na naszym Instagramie 

Podejmij wyzwanie #KEEPTHESUNSHINE

Zachwaj energię lata!
30-dniowe wyzwanie

💣  Sesje jogi i treningów online:
✨  w 30 dni zrealizujesz treningi z 6 kategorii treningowych

💣   Wyzwanie obejmuje:
✨  sesje jogi, pilates, barre, stretchingu i HIT
✨  sesje medytacji i mindfulness
✨ wskazówki treningowe i żywieniowe

💣   Wybierz stopień trudności:
✨  znajdziesz wersję dla początkujących i zaawansowanych
💣  W ramach wyzwania odkryjesz wyjątkowe niespodzianki:
✨  przepisy żywieniowe, dedykowane playlisty i inne ciekawostki wpływające na duszę i ciało

💣   Społeczność zmotywuje Cię do działania:
✨  postępy komunikujemy na Instagramie

💣  Nagrody dla najaktywniejszych:
✨  Nagroda główna: Rower Embassy
✨ 5 nagród dodatkowych – kosmetyki od UKVIAT
✨  Wyzwanie możesz zacząć w dowolnym momencie
✨  Jeśli chcesz wygrać nagrody dołącz do 30.09.2021

ZASADY

⭐   Wybierz wyzwanie dla początkujących lub zaawansowanych


⭐  Wykonuj każdego dnia trening zgodnie z planem


⭐   Raportuj wykonanie treningu w postach lub stories na instagramie oznaczając profile @beatstudio.tv i @roweryembassy dodając hasztag #keepthesunshine


⭐   Śledź profile @beatstudio.tv i @yoga_beat_studio na Instagramie w poszukiwaniu codziennej motywacji


⭐ Wyzwanie startuje oficjalnie 15 września, ale możesz dołączyć do niego aż do końca października!

NAGRODY

⭐  Dla 5-ciu najbardziej aktywnych na Instagramie osób przygotowaliśmy olejek od marki Ukviat


⭐   Spośród wszystkich osób, które będą aktywne na Instagramie i ukończą nasze wyzwanie wylosujemy 1 osobę, która wygra unikalny rower Embassy zaprojektowany 

CZY WARTO?

Dlaczego warto podjąć wyzwanie?

⭐  Masz szansę na zdobycie nagród, ale nie tylko…

⭐ Poza nagrodami czeka na Ciebie codzienna motywacja na naszym Instagramie, gdzie dzielimy się postępem

⭐  Na naszych profilach IG zaprezentujemy wskazówki treningowe i pielęgnacyjne dzięki, którym utrzymasz letnią energię i wakacyjny wygląd

⭐  Realizując wyzwanie zmienisz swoje ciało, dodasz mu siły i nastroisz się do dalszego działania po wakacjach

CZYM JEST BEATSTUDIO.TV?

PLATFORMA TENINGÓW ONLINE

100+ treningów

Nowe treningi każdego tygodnia

Naciśnij Play i podążaj za wskazówkami trenerki

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz 

PLATFORMA TENINGÓW ONLINE

80+ treningów

Nowe treningi każdego tygodnia

Naciśnij Play i podążaj za wskazówkami trenerki

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz

Pełen przekrój zajęć w jednym miejscu

Yoga, Barre, Pilates, High Intensity, Mindfulness

Co tydzień
nowe treningi

Koniec z nudną!
Regularnie dodajemy nowe nagrania:)

Dostęp 24h na wszystkich platformach

Możesz ćwiczyć odtwarzając treningi na komputerze, tablecie lub smartphonie

Gotowe plany treningowe

Już wkrótce także plany i wyzwania, które zmotywują Cię do regularnych ćwiczeń

Na każdy poziom i moment w życiu

Od początkujących do zaawansowanych Dedykowane zajęcia dla kobiet w ciąży czy osób pracujących przy biurku

PRZYKŁADY TRENINGÓW

Treningi oferujemy w formie sesji wideo trwających od 30 do 60 minut

Kliknij w jeden z filmów i zobacz jak wyglądają treningi na przykładach

Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo

media
o nas:

VOGUE_LOGO.svg
logo_dzien_dobry_tvn
womens-health-magazine-logo-vector
Shape_magazine_logo
magazyn_yoga

INSTRUKTORKI

UDOSTĘPNIAMY CI BAZĘ 100+ ZAJĘĆ...

…i regularnie dodajemy nowe!

Przewiń na górę