LOGIN
 
  • Rodzaj:
  • Gatunek:
  • Czas trwania:
  • Trener:

Weronika Bartold

27 TRENINGI

Day 7: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata, pasek do jogi/elastyczna guma lub szalik

Day 6: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata, krzesło

Day 5: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata

Day 4: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata, miękka kostka lub poduszka, twarda kostka lub książka

Day 3: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata

Day 2: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata

Day 1: Split Challenge

  • Stretching
15 min
Mało intensywne
Mata

Work It! Mini Bands

  • Let’s sweat
30 min
Intensywne

Belly Up

  • Let’s sweat
16 min
Intensywne

Power Barre

  • Barre
31 min
Intensywne

Slim Legs: Shape & Tone

  • Let’s sweat
15 min
Intensywne

HIT Barre

  • Barre
33 min
Intensywne

Stretch & Detox

  • Stretching
32 min
Średnio Intensywne

Stretch Therapy

  • Stretching
62 min
Mało Intensywne

Stretch Into It

  • Stretching
34 min
Mało Intensywne

Soft Cardio

  • Let’s sweat
31 min
Bardzo Intensywne

Etno Beat

  • Let’s sweat
34 min
Bardzo Intensywne

Good Night Stretch

  • Stretching
30 min
Mało Intensywne

Power Core

  • Let’s sweat
33
Bardzo Intensywne

Split

  • Pilates
31 min
Mało Intensywne

Wake Up Stretch

  • Stretching
32 min
Mało Intensywne

Afro Beat

  • Let’s sweat
31 min
Bardzo Intensywne

Stretch: Lean Your Body

  • Stretching
31 min
Średnio Intensywne

Barre Work

  • Barre
55 min
Średnio Intensywne

Stretch: Healthy Back

  • Stretching
34 min
Średnio Intensywne

Stretch & Back

  • Stretching
60 min
Mało Intensywne

Barre Beat

  • Barre
57 min
Średnio Intensywny
Facebook-f Instagram

©2022 BeatStudio. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Przewiń na górę
PRZYPOMNIJ HASŁO
Wpisz swoją nazwę użytkownika lub adres email poniżej.
*
Nazwa użytkownika LUB adres e-mail
To pole nie może pozostać puste
Please enter valid data.
PRZYPOMNIJ HASŁO
 
ZALOGUJ SIĘ
*
E-mail
To pole nie może pozostać puste
Please enter valid data.
*
Hasło
To pole nie może pozostać puste
Please enter valid data.
Wpisz conajmniej 1 znaków.
ZALOGUJ SIĘ