Poznaj zespół, z którym możesz ćwiczyć w naszym studio
Karolina Erdmann
Założycielka Yoga Beat Studio oraz Beat Studio TV. Autorka metody treningowej Yoga Beat. Wulkan energii i optymizmu, zawsze uśmiechnięta – jej trening za każdym razem Cię czymś zaskoczy:)
Joginka i aktorka. W ruchu do zawsze. Skończyła kurs Ashtanga Vinyasy Yogi u Basi Lipskiej, podróżowała do Indii gdzie praktykowała pod okiem Lino Miele. Sprawdza i stara się łączyć różne formy ruchu, żeby dać Wam wszystko co najlepsze!
Joginka i tancerka z wieloletnim doświadczeniem scenicznym w stylach baletowym i współczesnym. Zawodowo ceni pracowitość, prywatnie – ciekawość świata i poczucie humoru.
Tancerka specjalizująca się głównie w jazzie i modernie. W swoich zajęciach przekazuje entuzjazm, płynność i lekkość ruchów oraz przekonanie, że wszystko jest możliwe.
Doświadczenie jako trenerka zdobywała w Nowym Jorku gdzie prowadziła treningi personalne i medytacje. Fundamentem jej techniki jest holistyczna opieka nad ciałem, umysłem i duchem.
Tancerka, choreograf, certyfikowana instruktorka pilates. W swoich zajęciach łączy technikę i grację baletu z jogą, pilatesem i fitnessem. Przekazuje pasję do ruchu i świadome podejście do ciała. Zawsze uśmiechnięta!
Pozytywnie zakręcona instruktorka pilatesu, absolwentka wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Z siatkarskiego boiska wskoczyła na matę i pokochała świadomą pracę z własnym ciałem.
Pełna uśmiechu joginka, podróżniczka i założycielka bloga SoulintheBowl.pl. Jej pragnieniem jest pomoc w odnalezieniu połączenia z ciałem i duszą. Uwielbia karmić ruchem, oddechem i pysznym jedzeniem.
Od kilkunastu lat pracuje jako trener fitness. Specjalizuje się w treningach funkcjonalnych, interwałowych o wysokiej intensywności, przez zajęcia wzmacniające aż po spokojniejsze formy treningowe. Jest trenerem Crossfit Level 1 Trainer.
Wieloletnia zawodowa tancerka. Zakochana w pilates i jodze. Stara się łączyć wcześniejsze doświadczenie z zajęciami, które prowadzi, aby były one jedyne w swoim rodzaju.
Dietetyk, instruktor fitness i trener personalny. Przygodę z ruchem zaczęła w wieku 6 lat od gimnastyki artystycznej, windsurfingu i narciarstwa poprzez sztuki walki kończąc na kalistenice i treningu siłowym.
Trener personalny pochodzący ze Stanów Zjednoczonych. Ceni sobie wszechstronny ruch, wzmacnianie ciała i odnajdywanie w tym zabawy. Jego treningi przepełnione są zarażającą energią:)
Dyplomowana instruktorka jogi. Wszystkie szkoły ukończyła w Indiach, na Goa, gdzie codziennie uczyła się medytacji, pranajamy (ćwiczeń oddechowych), asan oraz tamtejszej filozofii. Joga to jej pasja, którą łączy z podróżami.
Trener kierujący się myślą: „Mamy jedno ciało, więc pozwólmy mu się poruszać”. W treningu wykorzystuje różne techniki: kalistenikę, parkour, breakdance i trening siłowy. Stara się, by aktywność była pełna skupienia, ale również zabawy, kreatywności i konsekwencji.
Instruktorka rekreacji ruchowej w zakresie hatha yogi. Dzieli się swoją miłością do ashtangi. Cały czas się uczy, szuka wygody, relaksu i spokoju w asanach.
Joginka z wieloletnim doświadczeniem. Swoje umiejętności i wiedzę zdobywała w wielu miejscach na świecie. Na zajęciach lubi łączyć energie yin i yang, delikatność oraz miękkość ruchu, a także energiczne budowanie siły.