Stretch Therapy 3: Pain-Free Wrists
- Napisz pierwszą recenzję
- 2024
- mało intensywne
Trzeci dzień naszego wyzwania Stretch Therapy, w którym zadbasz o elastyczność i rozluźnienie całego ciała. Przyszedł czas na… nadgarstki. Precyzyjne ruchy w pracy, opieka nad dzieckiem lub inne obciążenia – to wszystko może powodować dyskomfort w nadgarstkach. Pomożemy:)
Trener
Podobne do tego treningu
Recenzje dla Stretch Therapy 3: Pain-Free Wrists