Kończymy wyzwanie zestawem idealnym:) Najpierw intensywne cardio z dużą dawką zmian pozycji, a potem spokojna, wyciszająca sesja, która uspokoi rozgrzane ciało!

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 1" type="submit" id="e30t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/up-down-fast-beat-1/';"] [gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 2" type="submit" id="e30tt" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/yoga-slow-beat-6-2/';"]

Poczuj jak Twój ruch łączy się z oddechem. Przed Tobą flow bazujące na klasycznych, jogowych sekwencjach. Popracuj nad balansem, uleastycznij ciało i uspokój myśli.

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e29t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/power-our-vinyasa-1/';"]

Dziś czeka Cię głęboki, prawdziwy odpoczynek. Life meditation to czas kiedy nic nie musisz, kiedy nigdzie nie biegniesz. Kiedy czujesz jak to jest być czystym od wszelkich oczekiwań i pogoni.

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e28t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/life-meditation-1/';"]

Dziś skupisz się na precyzyjnym ruchu połączonym z oddechem, a do tego wykonasz serię ćwiczeń wzmacniających mięśnie głębokie! Poczuj siłę płynącą od wewnątrz!

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e27t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/power-pilates-2/';"]

Dzisiaj czeka Cię zestaw idealny:) Najpierw trening, który w dynamiczny sposób zadba o siłę Twoich mięśni core, potem trening z taśmami, w którym intensywnie popracują Twoje nogi i pośladki!

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 1" type="submit" id="e26t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/power-core-1/';"] [gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 2" type="submit" id="e26tt" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/mini-bands-3/';"]

Poczuj jak Twój ruch łączy się z oddechem. Przed Tobą flow bazujące na klasycznych, jogowych sekwencjach. Otwórz swoją klatkę, uelastycznij ciało i złap balans.

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e21t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/power-vinyasa-3/';"]

Dzisiaj czeka Cię intensywne cardio, które sprawi, że poczujesz się lżej w swoim ciele i nabierzesz mocy❤

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e25t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/sweat-it-out-2/';"]

Nabierz energii – dziś mamy dla Ciebie cały pakiet:) Sesję cardio, która pobudzi Twoje ciało i kolejny trening, w którym intensywny wysiłek łączy się z dużą dawką rozciągania!

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 1" type="submit" id="e22t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/cardio-1/';"] [gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 2" type="submit" id="e22tt" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/sweat-stretch-1/';"]

Mamy dla Ciebie propozycję dynamicznej jogi, tym razem z dodatkiem przyjemnego rozciągania i oddychania .To idealne rozwiązanie łączące w sobie potrzeby umysłu i ciała !

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE" type="submit" id="e24t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/soul-beat-2/';"]

Przygotowaliśmy dziś dla Ciebie zestaw:) Trening, w którym, podczas precyzyjnych ruchów, wzmocnisz mięśnie głębokie, a potem sesja rozciągająca, przygotowująca Twoje ciało do szpagatu!

[gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 1" type="submit" id="e23t" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/power-pilates-3/';"] [gamipress_button label="WYKONAJ ZADANIE 2" type="submit" id="e23tt" class="gambutton2" onclick="location.href='https://beatstudio.tv/title/split-1/';"]